一辣白菜豆腐汤 用料南豆腐250克辣白菜100克尖椒1个红尖椒1个色拉油2七蛇追风丹禁卖0克鸡精少许韩式辣酱20克 做法 1豆腐过水冲洗一下，分切成正方小块 2辣白菜切成小片 3青红尖椒斜切成圈 4石锅置于火上；快手菜，简单方便，一个人也要好好吃饭 用料虾仁芦笋料酒盐姜丝淀粉白胡椒粉青葱干辣椒做法 1先用一点料酒，姜丝，淀粉和白胡椒粉腌制虾仁同时将芦笋洗净，斜切成片青葱和几段干辣椒备着2；毛豆米烧闲鱼毛豆米焯一下，这样既能保鲜还可以除掉豆味，锅加温然后放入蒜末和姜片炒出香味后，倒入闲鱼，煎至两面金黄，闲鱼煎之后，放少许米酒翻炒倒入焯焯水的毛豆米，炒匀以后加适量沸水，丢一颗入角进来，烧沸；9粉丝包菜 这是一道制作简单可口下饭成本又非常实惠的家常菜，非常适合居家一试10油淋生菜 这是一道非常脆嫩爽口的快手菜，十几分钟就可以做好，简单方便吃起来清脆开胃，非常下饭；另起一锅，水烧开了，将猪排骨，苞米，生姜片一同放进出锅时，放一点点点盐就可以等候是漫长34个小时之后开吃西红柿牛肉炖土豆原材料牛羊肉300克大土豆1个西红柿2个食用油10克米酒10克麻椒1。
有哪些快手菜，操作简单，口味一绝，一家老小都抢着吃呢韭菜豆芽炒牛肉食物苋菜1把豆芽1盘牛羊肉1块加少许白胡椒粉木薯淀粉生抽酱油盐味精作法牛羊肉洗净后切成片，摆放好，再切成丝，加少许白胡；儿菜炒腊肉食材儿菜1盘腊肉1块葱1段姜一块蒜2粒干辣椒3根少许盐胡椒粉和鸡精做法1儿菜泡盐水中浸泡10分钟，清水冲洗干净，切成薄片2腊肉冲洗一下切成薄片，干辣椒切成段，葱切葱花；1准备牛肉四两左右，先去掉筋膜，再切成薄片，装入小盆中，加入 食盐1克，胡椒粉05克 ，料酒适量去腥，加入 味极鲜10克 ，用手抓匀，使牛肉充分吸收到调料 2再加入少许清水，用手抓匀，摔打上劲，打入一个蛋清，再次抓匀，加入少许玉米；广州哪儿有七蛇追风丹卖有哪些快手菜要常吃，营养美味，精神饱满过夏天呢上海青炒香菇食物上海青适量，平菇适量，耗油1勺，生抽1勺，盐1勺子葱姜蒜适量，作法把上海青切除根处，用手掰成一片片叶子，清理干净，晒干水份预留。
倒入胡萝卜丝翻炒片刻，然后加入青椒丝翻炒均匀5，加入一勺蚝油或者生抽，倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可，蚝油的咸味够了，不需要再放盐这几道快手家常菜，营养美味又简单，10分钟上桌，上班族再也不用老吃快餐了；将鸡蛋打入碗中搅散后倒入锅里，大火快速炒熟盛出备用3，热锅凉油，放入干辣椒炒香4，倒入蒜黄大火翻炒几下，然后倒入炒好的鸡蛋，再加入适量盐调味，大火翻炒均匀就好了一道超级快手菜，鲜香下饭。
10好吃不贵的鱼香茄子能够桌了，川香满屋子，下酒菜下饭菜两相宜小提示1这个菜再选长茄子时，最好是采用长茄子，长茄子皮很有营养，最好能够保存一起炒2长茄子用少量盐腌渍之后油炸时不吸油，不耗油郫县豆瓣酱；1 猪肉馅准备好2 绿豆粉丝两小捆，用凉水泡软3 圆白菜清洗干净，圆白菜切细丝4 粉丝切成10公分左右的段5 香葱切小末，大蒜拍碎切末6 热锅凉油，下入适量的猪肉馅煸炒变色，加入料酒一点盐酱油；我推荐几道每年老妈都会做的春晚快手菜她不怎么会做饭，当天准备又太手忙脚乱，所以她会把时间提前预留出来，供大家参考~一卤排骨卤五花肉原料排骨或五花肉 配料冰糖八角草果桂皮香叶小料包葱姜干辣椒盐。
1蒜蓉蚝油生菜 是不是看着就很诱人脆爽嫩滑，再搭一个肉菜解腻又清爽关键是好吃做法还简单，厨房小白也能轻松搞定首先准备主角生菜，然后大蒜葱白蚝油生抽淀粉食盐油第一步，先把生菜洗净，蒜和少量；但无论再忙都好，都还是得好好吃饭的，这些快手菜，食材简单，但营养很好，操作又方便，真正的好永天牌七蛇追风丹 正品吃又省时，主要还不会胖哦！ 上汤娃娃菜娃娃菜1颗，松花蛋1个，虾米10克，香菇3朵，调料食盐14小匙，姜泥半匙，高汤200毫升 1娃娃菜撕。