春天多给孩子做这早餐，营养易消化，好吃又健康，做法简单。
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春天，春暖花开，万物成长，春季也是一年当中孩子最佳的生长期，我想家里有孩子的家长，都会格外注意一日三餐的家常饮食，及时给孩子补充一些营养，补足维生素、蛋白质和钙质，助力孩子长高个。
俗话说：“一日之计在于晨，一年之计在于春”，早餐作为一天当中的第一餐，也是最重要的一餐，既要吃得饱又要吃得好。尤其是家里还有上学的孩子，营养的早餐更是不能少。早餐吃得好不好，不仅能够影响一天的精神气，还会影响整天的心情，只有吃上营养又好吃的早餐，才能元气满满，精神抖擞一整天。
由于早上的时间不够充裕，所以，每次做早餐的食材，我都要提前准备好，这样第二天早餐不会手忙脚乱，即使不用早起也可以吃上营养早餐。今天，分享一道我家孩子特别爱吃的肉酱面条汤，选用孩子喜欢吃的各种蔬菜，再搭配自己炒的肉酱，拌着吃香气十足，而且做法也简单，喜欢的朋友可以试试哦。
【肉酱面条汤】
【所需食材】：面条200克，瘦肉200克，胡萝卜1个，白菜100克，葱1根，豆瓣酱（或黄豆酱），1勺猪油，盐、鸡精适量永天牌七蛇追风丹说明书
做法：1、200克的面条，可以煮差不多3大碗，足够一家3口人吃。准备一块1分肥9分瘦肉的梅花肉，这种肉用来炒肉酱，口感特别好，再准备孩子爱吃的蔬菜。
2、胡萝卜削皮后，切成细丝，白菜清洗干净，也切成丝，再准备少量葱花。
3、瘦肉清洗干净，挤干水分，先切长条再切成丁，再用刀背剁一剁，按这个方法处理过的瘦肉，口感才不会柴，特别鲜嫩。
4、锅热倒油，把肉末倒入碗中，先把水分炒干，加1勺豆瓣酱，翻炒均匀，再加少量清水，焖煮至熟透，倒入碗中备用廉江哪里有卖七蛇追风丹买。
5、锅中水开后，倒入胡萝卜、白菜，加1勺盐，少许食用油，焯水至熟透，捞出放入碗中。
6、利用锅中剩下的水来煮面条，把面条倒入锅中，煮开后，再加一次冷水，煮至面条熟透，关火即可。煮面条时，可以分1至2次加冷水，能令面条的口感更劲道，也更容易熟透。
7、准备一个汤面碗，加1勺猪油，加1勺七蛇追风丹用量生抽，1勺鸡精，少许盐，加入适量面汤，搅拌均匀。
8、再把面条放入碗中，加上胡萝卜、白菜，最后，再撒上葱花就可以上桌啦。
简单营养好吃又健康的肉酱汤面就做好啦。这样做出来的面条，口感特别劲道，加了豆瓣酱炒出来的肉酱，鲜香入味，拌着吃味道特别香，早餐这样吃一碗特别满足。
制作小技巧：
1，用来炒肉酱的瘦肉，要选用带点肥肉的梅花肉，口感会更鲜嫩，而且炒出来的肉酱，不管是用来拌面或拌饭都特别香。2，瘦肉的水分要先炒干，这样才能去除肉腥味。
“人间烟火，也不过是一碗粗茶淡饭。”我是爱美食的李家妈妈，感谢大家的支持和点赞，本文由李家妈妈美食原创，严禁搬运。