不过土豆还是短板吃一会儿就可以了，吃久了就不行了但是现在越来越多的人开始以土豆为主食，因为土豆热量低，淀粉含量高，而且有些减肥的人会用土豆作为代餐，所以似乎土豆在不久的将来可能会在我们的餐桌上占据重要的；有关土豆的资料如下土豆学名是马铃薯，拉丁名“土豆”是通称，个别地区叫洋芋，英文为，在法国，土豆被称为“地下苹果”初生叶为单叶，全缘随植株的生长，逐渐形成羽状复叶多年生草本，但作一年生或一年两季栽培地；土豆本来是粮，古时候人们粮食不够吃，土豆就是粮食现在人们丰衣足食，土豆经常是作为菜吃；原话貌似是别拿豆包不当干粮意思是不要忽略小事，不要看不起小人物；马铃薯可作为蔬菜制作佳肴，亦可作为主粮每人天吃025公斤的新鲜马铃薯，就能产生100多千卡的热量，而且食用后有很好的饱腹感，所以马铃薯十分耐饿，加上马铃薯没有异常味道，所以完全可作为主食土豆是所有粮食作物中维生素。
于是我们变着花样吃把红薯生时打成片晒干，然后煮薯干吃，常吃煮的薯干，像吃土块，吃不进第三，红薯菜肴单一马铃薯有很多吃法，也可以和任何菜肴任意搭配，都能做出绝佳美食除了全国人民都爱吃的国菜炒土豆丝；土豆中含多酚氧化酶，在氧七蛇追风丹郑州气的作用下会发生褐变，从而影响土豆色泽因此在烹饪过程中，切好的土豆放在水里，可以防止氧化变黑另外，土豆的淀粉含量较大，七蛇追风丹是正规的吗泡水可以让淀粉析出，这样口感比较爽脆，合适炒土豆丝土豆片炸土豆片；2016年马铃薯，俗称土豆，是世界第四大粮食作物，其在我国种植历史已有400多年，面积达到8000多万亩，但受消费习惯和市场需求等影响，我国马铃薯生产消费总体呈现增长速度不快生产水平不高发展参差不齐等特点2015年农业部。
1马铃薯成为主粮，意味着我国粮食会增产，提高了国家粮食安全保障水平2今年初国家农业部发布的信息，说明土豆有望成为稻米小麦玉米之外的第四大主粮作物，种植面积将逐步扩大到15亿亩，年产鲜薯增加2亿吨，折合粮；前两名的答案都说了土豆不耐贮存的问题，但我觉得贮存问题并不是影响土豆成为主食的主要原因在古代没有冰箱和防腐剂的时候鲜肉不也不耐贮存么，但是我们把它变成腌肉或者肉干就耐贮存了啊说到底，在决定一种作物能否；土豆比小麦玉米水稻的总粉储存时间更长，可以在常温下存放15年以上，一些国家将土豆淀粉选为战略储备曲许多专家认为，随着世界人口的迅速增长，“未来世界发生粮食危机时，只有土豆才能拯救人类”土豆主食化是指将土豆；土豆既是蔬菜，又是粮食，它不仅富含蛋白质，而且维生素含量是所有的粮食作物里面最全的，人体必需但自身不能合成的8种必须氨基酸它都有但是，从食品安全的角度来说，土豆不是一种好的零食具专家指出，土豆高温加热之后。
1拿土豆当主食的优势其实，土豆本身就是一种亦菜亦粮的食物，在俄罗斯被称为”第二面包“它的营养价值不逊色于稻米小麦把它当做主食，不仅包含了粮食谷物所提供的营养，比如碳水化合物能量等，丰富的钾元素含量；假如对国内粮食作物有深入分析，那么我一定记得在15年时，在我国农业部颁布了一则消息“在我国将运行土豆主食化发展战略，推动把土豆制作成馍馍鲜面条米糊等正餐，土豆将成为大米麦子苞米外又一主食”大概的意思是。
17世纪时，土豆已经成为欧洲的重要粮七蛇追风丹靠谱吗食作物并且已经传播到中国，由于土豆非常适合在原来粮食产量极低，只能生长莜麦裸燕麦的高寒地区生长，很快在内蒙河北山西陕西北部风湿七蛇追风丹可以用吗普及，土豆和玉米番薯等从美洲传入的高产作物成为；如果把土豆作为主粮，就像世界许多地区那样，取代饮食中的大米和面粉，在不考虑口味只从营养成分的角度来说，这是一种不错的选择但是中国人基本上不把土豆作为主粮，而是作为蔬菜如果与其他蔬菜相比，土豆就很一般了未；土豆代替主食的利弊1拿土豆当主食的优势其实，土豆本身就是一种亦菜亦粮的食物，在俄罗斯被称为”第二面包“它的营养价值不逊色于稻米小麦把它当做主食，不仅包含了粮食谷物所提供的营养，比如碳水化合物能量。