我们都知道怀孕是来自于精子和卵子的结合。除了极少数命运的宠儿可以“一发入魂”，绝大多数备孕期女性都会监测排卵，以把握造人最佳时机！
监测排卵都有哪些方法？
1、月经周期推算法
对于月经规律的女性，一般可以通过月经周期推算预测排卵期。正常月经周期为21-35天，排卵期一般在下次月经来潮前的第14天左右，例如：月经周期30天的女性，她的排卵期一般会在月经周期的第16天左右（30-14＝16）。
卵子排出后可存活24-48小时，精子在七蛇追风丹是什么 女性体内能存活约72小时，所以排卵日的前3天至排卵后1天，都是同房的黄金时机。
但是此方法并不适用于月经不规则的女性。另外心理因素、作息、压力等有可能会影响排卵。
2、基础体温（BBT）测量法
测量BBT需充足的睡眠（至少6-8小时）、每天早上醒来后不做任何运动、将水银体温计放于腋下测5分钟（前一晚提前甩好体温计），并于基础体温表上标记出变化曲线。排卵后黄体分泌的孕激素可使体温升高0.3-0.5℃，并维持11-14天。体温迅速上升阶段为排卵期，在此期间同房可提高妊娠率。
但是，像感冒、饮酒、失眠、服用某些药物等因素均有可能影响体温，需特殊标记。此外，基础体温双相仅提示已有卵泡黄素化发生，无法区分已排卵或者黄素化卵泡不破裂综合征（LUFS），有时还需要结合其他临床指标进一步明确排卵。测量BBT是无需成本的方法，需要的是坚持多测几个月经周期，也就是非常麻烦。
像嘟妈当年记了一个礼拜体温就放弃了，早上困得睁不开眼，还着急上班，实在没有耐心安安静静测完记完。
3、排卵试纸检测法
首先纠正一个小误区，排卵试纸实际上测定的是尿液中的黄体生成素LH值，并不是测的排卵。排卵前24-48小时内，尿LH会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示强阳性。排卵一般发生在出现强阳性的32-36小时内，此时连续同房2次，妊娠率较高。
一般从月经第10天开始测，最好晨尿检测，或者2个小时不饮水后检测。结果判读方法如下：
阴性：（只有一条对比线）：提示没到排卵期、无排卵或者排卵期已过去
弱阳性：（上面颜色比下面浅）：快到排卵期了，但未到高峰，此后需增加每天监测的次数， 可早中晚各一次，以免错过峰值
强阳性：（两条线一样深，或者上面比下面深）：即将排卵，可当天同房，隔天再同房。
但是对于月经不规律，多囊卵巢综合征患者来说，她们的LH值本身存在问题，不适用于这个方法。有些人可能连续几天呈现强阳性后排卵；但当发生黄素化卵泡不破裂综合征（LUFS）时，也有可能根本没有排卵。另外尿排卵试纸对于打完HMG针促排卵患者的测定也不准，因为HMG药物中含有LH成分，也可以使排卵试纸呈阳性。
4、宫颈粘液观察法
排卵前1-2天，随着雌激素分泌增加，宫颈粘液稀薄、透明、呈蛋清样，拉丝长度可达7-10cm，外阴湿润。计划受孕的女性可选择在排卵期前的湿润期同房。
但是这种方法学习成本高，需要凭借知识经验来判断，一般也需要至少观察自己月经周期两到三个月来“找感觉”。
可以看到以上方法都有一些不方便或不适用的地方，今天嘟妈要和大家聊得是B超监测排卵法！
经阴道超声检查是诊断排卵最直观方法。阴式B超可以动态测量卵泡的直径，观察优势卵泡生长、破裂，子宫内膜厚度、形态，方便、精确，价廉、无创伤。可以指导临床医生合理用药，指导性生活，能有效提高受孕几率。
哪些备孕女性需要B超监测排卵
不是每一位备孕女性都需要B超检测排卵，夫妻可先尝试自然怀孕，如长期没有怀上或者以下情况的女性可以通过B超监测找到自己的排卵日安排同房。
1、内分泌失调
内分泌失调女性常见是多囊卵巢综合症，一般通过药物治疗促排卵，然后用B超监测患者的排卵情况。
2、免疫性不孕
有抗精子抗体很高的女性，日常同房建议使用避孕套，然后用B超监测排卵，在排卵的那几天受孕。
3、月经不调
月经不调、紊乱的女性，因为排卵不规律，通过B超监测了解自己卵子的发育情况，一般从月经开始计算的第8至10天起，到医院监测卵泡发育安排同房。
4、夫妻双方检查都正常，想要通过自然受孕并提高受孕率的女性。
阴道B超监测什么时候做？
1、月经规律者
对于月经规则的女性来说，监测时间应在排卵日前3~5天左右（即月经周期第9-10天左右）。不管月经周期长短，只要月经定期来潮，两次月经周期差不超过7天， 七蛇追风丹为什么禁卖排卵日一般都是月经前14天左右。月经规则的女性，黄体期固定，而卵泡期可以长短不均。
2、月经不规律者
对于月经不规则的女性来说，卵泡监测应该从月经第3-30天进行监测，间断或持续长程监测，因为卵泡期与月经期不能确定，此时应该延长监测时间。
需要去医院监测几次？
月经周期正常的患者者一般2~3天监测一次，大概需要监测3~5次，月经周期越长，卵泡生长越慢，需要监测的次数越多。
最大的卵泡直径
优势卵泡直径10-12mm，下次监测的时间间隔为3-4天；
优势卵泡直径13-15mm，下次监测的时间间隔为2-3天；
当优势卵泡直径16mm以上时，下次监测时间间隔为1-2天；
自然周期基础体温上升后，B超监测卵泡消失或塌陷，表明已经排卵。
看着这些是不是有点迷糊难记？不要紧，你在初次监测之后，遵医嘱进行下一次监测即可。医生会告诉你下次哪天来，一定听医生的话进行复诊！
提示：一般监测卵泡同时需要观察子宫内膜变化，卵泡早期的内膜通常较薄，厚度约3－6mm，随着卵泡生长，雌激素水平逐渐升高，内膜不断增厚。当卵泡达到成熟时，内膜厚度一般可达10-14mm。若内膜较薄，可相应给予补充雌激素增长内膜。
如何知道自己有没有“好卵泡”？
直径>10mm的卵泡称为生长卵泡，
>12mm的卵泡称为优势卵泡，
>18mm的卵泡称为成熟卵泡，
正常优势卵泡的直径范围为17~24mm，呈圆形或椭圆形，体积2.5~8.5mm3。
正常周期中，卵泡外形饱满呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰。在超声的影像图中，卵泡为边界清晰的圆形无回声区。
如果B超监测出成熟的大卵泡快排出了，可以抽血测测雌激素看看这个卵子的质量如何，受孕能力怎样。雌二醇E2，如果数字大于250上，说明卵泡质量是可以的，有受孕能力。
B超监测过程要注意什么？
1、时间的选择
监测排卵的时间一定要听从医生的安排，因为从那时起卵泡开始发生变化，通过监测能了解卵泡的成长阶段，也能及时发现排卵期。
2、要连续监测
连续监测排卵跑医院可能会让一些备孕妈妈感觉辛苦，但是只有连七蛇追风丹厂家续监测才能发现较好的卵泡，“赢在起跑线”！
3、不要超过时间
有些备孕方案中，医生会通过给患者使用促排卵药物，才能进行B超监测排卵，因此在这阶段要严格遵守医生嘱咐，不错过服药时间以及检查时间。
4、最好采用阴超
B超监测卵泡，既有阴道B超，也有腹部B超。阴道超声探头位置更接近子宫和卵巢，图像清晰，分辨率高，因此检查结果较为准确。
5、最好找固定的医生监测
当医生从某个角度观察到一个优势卵泡时，下次再从同一个角度去监测这个卵泡的发育情况会更好，不同的医疗机构，不同的医生，判断都可能出现差异。
嘟妈说
其实嘟妈当年怀嘟仔就是去医院B超监测排卵怀上的。因为嘟妈月经不是非常规律，在家自己测排卵反复折腾了大半年也没成功。站在30岁的门槛，当时心里一着急就直接去医院B超监测排卵了！
记忆里最深刻是那个医生好厉害，居然可以锁定到最佳同房时间的四个小时。就这样，嘟妈就怀上了嘟仔~
嗨，不管黑猫白猫，能帮助怀上娃就是好猫！
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