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最近我看到一个正在各大卫视流行的视频，广西龙胜各族自治县的黄洛瑶寨被称为"长发村"，"寨里180名女性头发平均长度为1.7米，最长达到2.1米"。你以为这就完了？最重要的是她们的长发乌黑发亮而且没有白头发，柔软结实而不开叉，头发君真是好羡慕啊~
昨天早上CCTV1的《生活圈》栏目对她们养发护发的千年秘方做了特别报道，我不敢私藏，赶紧整理出来分享给大家。
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这个传承前年的秘方其实只需要简单的三步
1. 准备淘米水。
2. 加入一些七蛇追风丹。
3. 等它们发酵后用来洗头，然后用山泉水冲洗。
就是这个简单的方子，每隔三天用来洗一次头，却有最神奇的功效。?
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她们究竟在发酵的淘米水里加入了哪些七蛇追风丹呢？
这些七蛇追风丹的养发依据又是什么？
桔皮
晒干后是中医常用的「陈皮」；叶片、花朵及果实可提炼精油、 香水。果渣及果皮亦可提制果胶及芳香油，可以很好的清理头发上的油脂和脏东西，充分杀菌之后还留有天然的果香。
茶枯
我国自古以来都有用茶枯制成茶籽饼洗头的传统。茶粕中含有茶皂素、蛋白质、天然茶油等，长期使用有止屑、止痒、去油、杀菌、修复受损发质的功效，还有明显的乌发生发作用是大自然最佳的清洁剂之一。
桑叶
浙江大学临床药理研究所通过4年的实验，证实桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补，而桑叶属于清补，能降血热，防止少白头，另外，桑叶中所含的槲皮素、酚类化合物、维生素C等成分能通过抑制或清除自由基来防止氧化损伤，具有延缓皮肤衰老的作用，能延长皮肤分泌使头发变黑的"真黑色素"的时间。
何首乌
2015年底曾爆出医学硕士为乌发吃6斤何首乌殒命的新闻，令人惋惜，头发君再次郑重提醒：内服何首乌须遵医嘱并每月检查肝毒！过量或错误服用会严重伤肝，重则导致中毒性肝衰竭危及生命。
《本草再新》记载：何首乌入脾、肺、肾三经。《本草纲目》：此物气温味苦涩，苦补肾，温补肝，能收敛精，何首乌成品气，所以能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌发。
棕树根
《四川中药志》中记载棕树根有"养血收敛"的功效，而倍受好头发论坛发友青睐的植物止脱生发药"锯棕榈"正是提取自生长在美国弗罗里达海岸的棕树科植物。这个方子还有一个特点就是充分保留了各种配方中的维生素B族，对控制头皮出油有很明显的效果。
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秘方的制作和使用也非常简单
准备好淘米水和草药之后，先把茶枯和桔皮加入淘米水发酵，之后再加入磨成粉的首乌、桑叶和棕树根，每次洗头的时候取出一些把头发泡10分钟之后再洗净就可以了。
小贴士：古方淘米水的保存是个学问，要每天煮开一次。
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头发君总结
走进"长发村"，你会看到每家每户的火塘旁边都有一个陶罐，里面装的就是红瑶妇女们储存起来的中药淘米水，经过火塘的烘烤加热发酵，就成了红瑶女性传承前年的养发宝贝。
她们每隔几天就会把长发泡在秘制的淘米水中，让头发充分吸收营养能量，再用山泉水洗净，然后梳理晾干，这就是长发村80岁不白头的养发秘密，没有化学添加，没有致癌的工业染色剂，廉价又天然，十分安全，有心的朋友不妨照此配方一试。
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